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我途经春天，这便是人间四月天…
声音：云宝
文字：云宝
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都是勇敢的
你额头的伤口你的不同你犯的错
都不必隐藏
你破旧的玩偶你的面具你的自我
他们说要带着光驯服每一头怪兽
他们说要缝好你的伤没有人爱小丑…
为何孤独不可光荣
人只有不完美值得歌颂
谁说污泥满身的不算英雄…
爱你孤身走暗巷
爱你不跪的模样
爱你对峙过绝望
不肯哭一场…
去吗配吗这褴褛的披风
战吗战啊以最卑微的梦
致那黑夜中的呜咽与怒吼
谁说站在光里的才算英雄…
今天的关键词是：英雄…
—01—荣西禅师曾说：“茶乃养身之仙药、延龄之妙术。山若生之，其地则灵；人若饮之，其寿则长”…
如若从唯物主义的角度出发，想要了解普洱茶的养生功效，那必然要阅读邵宛芳教授的《普洱茶功效》，中国工程院朱有勇院士评价邵宛芳教授：将十几年关于普洱茶保健功效的研究成果全部展现，用数据说话，为普洱茶养生学提供了新的科学依据…
具体看，普洱茶对于降血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖、减肥、脂肪肝防治、抗氧化、防辐射、耐缺氧、抗疲劳、抗免疫衰老、抗衰老氧化应激、抑制胆固醇的吸收与合成等方面都可以起到一定的功效…
今天我们着重来了解一下普洱茶对于抗免疫方面的功效…
—02—我们人体内部对于免疫功能具有精细的调节系统，一方面需要促进免疫功能以对付感染与肿瘤；另一方面，需要抑制过度的、针对自身的免疫反应，防止自身免疫反应或过度亢进的免疫炎症所导致的自身组织的损伤，如：风湿性关节炎、慢性结肠炎等…
对于第一个方面，在邵宛芳教授的实验研究中发现：普洱茶可增加实验鼠抗感染的“武器库”——初始T细胞的数量，初始T细胞的“弹药库”充足，遇病毒、细菌后，感染的可能性会大幅下降…
普洱茶可改善实验鼠抗感染“武器弹药”——效应T细胞的质量。初始T细胞遇到抗原（病原体）后能否活化成杀伤力强的效应T细胞很重要，实验鼠连续饮用普洱茶后，初始T细胞的活化能力大大加强了…
普洱茶可增加实验鼠“安全监控部队”——NK细胞的数量。人体内部存在一个“安全部队”，它的职能就是监控人体各个部分，当有外敌入侵时，会快速反应发起攻击，而当内部有腐败分子（癌细胞）时，会与癌细胞结合，吞噬消灭它，这就是自然杀伤细胞（NK细胞）…
再看第二个方面，人体内部除了有“安全监控部队”，还有“检察院”——调节性T细胞，其职能主要是预防“冤假错案”。当人体免疫系统针对自身成分发起攻击（自身免疫病），或发生过度免疫反应（过敏），机体就会启动“检察院”系统，唤醒调节性T细胞，抑制“冤假错案”的发生…
灌胃普洱茶后，实验鼠调节性T细胞在淋巴细胞中所占比例显著增高，说明普洱茶有助于抑制机体自身免疫损伤或过度引起的机体损害…
提升免疫功能，不是一朝一夕就能够见效的，长期饮用普洱茶对身体的益处还是很大的…
—03—最近我母亲被确诊为“类风湿性关节炎”，可能有一部分朋友听说过，这种病被称为“不死的癌症”，实际也并非如此，如若风湿因子过亢会攻击心脏或肺部，引发不可预知的风险，而“类风湿性关节炎”的患病本质就是机体免疫系统过亢引发的自身免疫病…
凡事我们只有自己亲身经历才会感受到真实。时至当下，我才更深刻地体会到健康的重要性，事情发生后，我并不怨天尤人，因为我对我当下所拥有的一切表示庆幸（题外话：如果你觉得自己不够幸福，那我希望你可以经常让自己静下心来，多多感知自己所拥有的），我很感恩能够遇到我的老师，接触到茶，得到解决问题的办法…
如上文章累累赘述，也是希望能把这么好的茶功效分享给需要的人…
文章开头的《孤勇者》最近很火，陈奕迅演唱的歌总是这么深入人心，但很多人都不知道这首歌词的作词人，她是陈奕迅的粉丝——唐恬，年，29岁的唐恬正是人生绽放的好时候，却被确诊为鼻咽癌，同一年，唐恬的父母参加了《中国梦想秀》只为患癌的女儿完成她唯一的梦想——为陈奕迅写一首歌，从此他们便有了这样一个约定…
年，由唐恬填词、陈奕迅演唱的《孤勇者》一经发行，不过一夜，全网的播放量便高达两亿次。时隔九年，唐恬已抗癌成功，也与陈奕迅完成了彼此的约定，实现了自己当初的梦想…
唐恬写的《孤勇者》告诉每个人，孤独也好、没有人爱也罢，哪怕是不完美，满身还沾满污泥，衣衫褴褛，即便是这样的我们，依然能够成为英雄，成为自己的英雄，去战胜内心的苦闷…
我想说的是，没有人是一座孤岛，你不必孤独，不必在某个黑夜里默默流泪，因为你有我们…
我们一直在这里…
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杨译说茶赠人玫瑰，手有余香
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